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Soins

Le secret d’une belle peau ? En prendre soin. Pour un teint éclatant, il est important d’adopter une routine beauté bien précise. 
Au quotidien, matin et soir, on commence par nettoyer son visage à l’aide d’un démaquillant adapté à son type de peau : eau micellaire démaquillante, baume démaquillant, huile démaquillante...
Une fois le visage parfaitement nettoyé, appliquez votre crème hydratante, de jour ou de nuit, en réalisant de délicats mouvements circulaires pour bien faire pénétrer et ne pas la faire rougir. N’oubliez jamais qu’une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée sont les premiers atouts pour avoir une belle peau.
Le secret d’une peau lumineuse ? Un gommage hebdomadaire !  L’exfoliant va éliminer les cellules mortes de la peau pour lui redonner tout son éclat. Lissée, elle sera alors prête à accueillir d’autres soins. Choisissez le gommage adapté à vos besoins.
Autre soin à noter dans son agenda beauté de la semaine : le masque. Chaque dimanche, par exemple, octroyez-vous une pause régénérante pour votre peau. 
Pour faire bien les choses , il faut d’abord connaître votre type de peau, c’est ce qui déterminera la routine de soin à adopter.
Une peau grasse est une peau qui produit trop de sébum. Son film hydrolipidique – la couche supérieure et protectrice de l’épiderme – souffre d’un déséquilibre entre l’eau et les lipides. Toutes les parties du visage ne sont pas forcément concernées. Souvent, cela touche la zone médiane, qu’on appelle aussi la zone T (front, nez et menton) ou bien les joues, ou encore parfois la totalité du visage. Brillances, imperfections et pores obstrués sont les conséquences de cette surproduction de corps gras. Victime de bactéries dont la surproduction de sébum favorise le développement, la peau grasse demeure néanmoins sensible. Il est donc fortement déconseillé d’abuser des gommages trop agressifs qui vont stimuler la production de sébum. L’hydratation de la peau grasse est aussi une étape de la routine quotidienne à ne surtout pas négliger car une peau grasse peut être déshydratée. On boit suffisamment d’eau dans la journée et on choisit une crème adaptée. On mise également sur un masque à l’argile hebdomadaire, qui est antibactérien et purifie les pores obstrués.
Pour ce qui est de venir à bout des imperfections, on évite de toucher ses boutons et on les assèche grâce à une solution appliquée localement.
Une peau sèche manque de nutrition et d’hydratation. Lorsqu’elle manque d’eau, la peau devient rugueuse. Avec l’âge, elle souffre de plus en plus de déshydratation. La peau doit être nourrie et enrichie en gras pour créer une barrière correcte et empêcher l’eau de sortir. Appliquez matin et soir une crème ou un soin très hydratant.. En adoptant les bons produits et les bons gestes, il est possible de retrouver une peau douce, hydratée et confortable.
Vous avez une peau sensible ? Vous devez adopter des soins spécifiques et prendre soin de votre peau avec douceur. Picotements, tiraillements, rougeurs, intolérance aux cosmétiques… Voilà les symptômes d’une peau sensible. Le choix de la crème de jour est essentiel. Elle doit être riche et enveloppante pour protéger la peau durablement.
Bien souvent, le manque d’eau est à l’origine des premières ridules, qui apparaissent au coin des yeux comme les prémices des futures rides. N’ayez qu’une ambition : hydrater !

Visage

Et si vous vous accordiez une pause détente en prenant soin de vous ? Votre corps mérite le meilleur ! 
Huile, lait, baume, crème : comment choisir son soin pour le corps ? Peu importe le type de peau, notre corps a besoin d’un soin nourrissant quotidien et d’hydratation pour être au top. Même les épidermes les plus souples ne devraient pas se passer de ce geste essentiel.
Huile, lait, baume, ou crème pour le corps agissent différemment, mais globalement le but est le même : d’une part, apporter de l’eau ou des éléments nourrissants à la peau, d’autre part  renforcer le film hydrolipidique. 
Les laits sont légers sur le corps, la peau les absorbe en peu de temps. Les crèmes sont un peu plus épaisses mais aussi confortables à appliquer, voire plus agréables au massage. Les laits et crèmes sont composés d’un mélange d’eau et de corps gras. Ils sont parfaits pour les peaux grasses à normales, attachées au confort d’application et notamment au fait de pouvoir s’habiller juste après s’être hydraté. Tout cela sachant que les crèmes seront plus hydratantes que les laits.
Les baumes sont enrichis en agents nourrissants. Un baume soin met donc davantage de temps à pénétrer la peau qu’une crème et laisse généralement un léger film gras pendant quelques minutes. Mais l’application demeure très confortable, donne une impression d’enveloppement, et la sensation d’hydratation est immédiate. La peau est apaisée et réparée. Ils sont parfaits pour les peaux sèches, tiraillées, abîmées qui ont besoin d’être réparées après une période de déshydratation (par le froid ou au contraire le soleil, le chlore, etc).
Les huiles n’apportent pas d’eau au corps, on peut dire qu’en soit elles n’hydratent pas. En revanche, elles nourrissent la peau en profondeur, elles lui apportent des antioxydants et protègent la peau du dessèchement et du vieillissement grâce à une barrière plus importante que celle d’une crème.
Une fois par semaine, misez sur un gommage pour une peau douce, lumineuse et nette. Ce geste consiste à décoller les couches superficielles mortes de la peau. Il peut être mécanique, réalisé avec un gant ou un scrub avec microbilles ou chimique avec une crème aux acides de fruits. Cette habitude permet aussi de venir à bout des poils incarnés. Sur le long terme, l’exfoliation mécanique a une action de stimulation et de raffermissement de la peau, donc anti-âge.
Depuis quelques années, c’est le grand retour des cosmétiques solides ! Les bienfaits du savon solide ne sont plus à prouver. Du savon de Marseille au savon surgras, le soin de beauté aux vertus lavantes et hydratantes, se décline sous une multitude de formes, couleurs et senteurs. Le plus classique, le savon de toilette traditionnel est basé sur le mélange d’un corps gras, bien souvent végétal (huile d’olive par exemple) à un minéral.
Autre essentiel d’une routine beauté corps : le déodorant. De plus en plus de déodorants et antitranspirants à la composition clean apparaissent sur le marché. Les déodorants Schmidt’s en pot ont beaucoup fait parler d’eux à leur apparition, mais depuis, le marché du green s’est bien développé. Aujourd’hui les déodorants naturels ont des packagings aussi pratiques et des odeurs aussi agréables que les autres.

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De beaux cheveux, on en rêve tous et toutes. On vous livre tous nos meilleurs conseils capillaires sur les soins de cheveux à adopter pour une chevelure de toute beauté.
Connaître son type de cheveux, c’est la première chose à savoir pour ensuite savoir quels soins adopter. Les cheveux normaux sont doux, plutôt brillants et se démêlent assez facilement. Ils sont le résultat d’un entretien adapté et d’une vie saine et équilibrée.
Les cheveux gras sont mous, lourds et vous ressentez le besoin de les laver presque tous les jours. L’excès de sébum (l’hyper séborrhée) engorge le follicule pileux et les rend difficiles à coiffer. Privilégiez les massages sur cheveux secs avant le shampooing (2 à 3 fois par semaine), les shampooings ultra-doux de PH neutre (et un seul shampooing pour éviter d’agresser le cheveu), le rinçage à l’eau froide, les cures de zinc et vitamines B6, une alimentation riche en légumes verts (pour éliminer les toxines), le rhassoul.
Les cheveux secs et abîmés sont rêches, ternes et manquent d’élasticité. Le manque de sébum fragilise les cheveux et les rend cassants. Pour les soigner, misez sur des soins à base d’huiles végétales ou à la kératine, ou encore un soin maison à base d’avocat et d’huile de coco.
Abîmés par la chimie des colorations, décolorations, lissages, brushings à répétitions ou brossages trop vigoureux, vos cheveux ont très soif.
Il faut leur apporter les soins adaptés en fonction de votre type de cheveux pour repulper et renforcer la fibre capillaire. Restructurant, hydratant, nourrissant, fortifiant, une fois par semaine, on s’offre une pause « masque ». 
Avant son shampooing, on laisse agir le soin une vingtaine de minutes sur les cheveux humides puis on rince abondamment. Les plus pressés apprécieront de prendre soin de leurs cheveux pendant la nuit. Pour un effet optimal, on les enveloppe enduits de masque dans un bonnet de douche ou sous une serviette chaude. Au réveil, on rince avant de réaliser son shampooing. N’hésitez pas à appliquer du monoï sur les longueurs à la manière d’un masque capillaire.
Une fois par semaine, on s’accorde une pause détox avec un gommage cheveux. Comme sur notre visage ainsi que sur notre corps, notre peau cumule les impuretés et les peaux mortes sur le cuir chevelu. Le gommage pour cheveux va donc aider à lutter contre ces désagréments sans agresser les cheveux. Il va tout simplement purifier votre cuir chevelu. Il agit également sur les pellicules et aide à diminuer les démangeaisons. Grâce à sa texture composée de petits grains, le gommage stimule la microcirculation. Il favorise la repousse des cheveux, booste le volume, lutte contre les cheveux gras et rend les cheveux en meilleure santé, plus lumineux, plus soyeux et plus souples.
On est complètement accro à son lisseur, à son boucleur et à son sèche-cheveux. Ces outils sont essentiels pour entretenir un brushing parfait. Si on n’investit pas dans les dernières innovations high tech, plus douces pour notre fibre capillaire, mieux vaut laisser ses cheveux au repos de temps en temps. Si on ne peut s’en passer, on n’oublie pas de vaporiser sur l’ensemble de la chevelure un soin thermo-protecteur avant d’appliquer les plaques chaudes. On évite aussi de l’utiliser à chaleur maximale ! Et on ne s’attarde pas plus sur les pointes que sur le reste de la chevelure.