Offre valable dans la limite des stocks disponibles ou jusqu’au 26.03.2025 pour toute commande de la box de mars. Offre sous engagement 2 mois : il vous sera impossible de suspendre votre abonnement avant avril 2025. Cette offre enclenche un abonnement mensuel de 17,90€/mois. Non valable sur les cartes cadeaux et non cumulable avec d’autres offres promotionnelles en cours. La box offerte ne prend pas en compte les contraintes liées au profil beauté et/ou à l’historique, elle peut également contenir des offres promotionnelles qui ont malheureusement expirées.
Les aliments boosteurs d’hydratation
Si l’utilisation d’une crème hydratante protectrice est indispensable, n’oublions pas que l’hydratation cutanée dépend aussi très fortement de l’organisme. Cela passe donc par une alimentation riche en eau et en vitamines. Voici les aliments boosteurs d’hydratation pour une peau en pleine santé !
Nutrition : les aliments anti-capitons
Les capitons, qu'on appelle aussi “peau d’orange”, touchent 90% des femmes (contre seulement 2% des hommes). Une injustice qui concerne aussi bien les corps sveltes que les morphologies plus rondes. Face à ce fléau, une armée d’aliments clés vous aideront à prévenir la propagation des capitons et à gommer ceux déjà installés. Remerciements à Maéla Le Borgne, diététicienne - nutritionniste.
Massage : une technique simple
La technique la plus simple et la plus efficace est souvent celle de l’automassage. Elle repose sur des gestes précis qui permettent de détendre les muscles, de stimuler la circulation ou tout simplement d’évacuer le stress. Comme son nom l’indique, vous pouvez le pratiquer seule, et surtout quand vous le souhaitez.
Aromathérapie : choisir les bonnes huiles
Les huiles essentielles se déclinent aujourd’hui dans de nombreux soins et s’inspirent de l’aromathérapie. Birchbox a déniché une marque ludique, séduisante et branchée, pile dans l’air du temps : l’Huile des Princesses. Nadia Retibi, créatrice de la marque, répond à toutes nos questions sur cette thérapie des sens, qui rend belle.
Profitons du printemps pour tonifier son corps
Quelques mois après avoir pris de bonnes résolutions pour l’année, on continue sur notre lancée et on profite de cette jolie saison pour instaurer un bon programme de remise en forme (et enfin s’y tenir !). On prend soin de soi, on s’accorde un temps pour écouter son corps et repartir sur de bonnes bases. Matthieu Mouveroux, coach sportif, nous explique quelle est la bonne attitude à adopter pour une vraie remise en forme.
This Girl Can nous réconcilie avec le sport
Parfois il vous suffit de pas grand chose pour être démotivée et repousser votre séance de sport au lendemain, puis au surlendemain et finalement ne jamais y aller. Mais voilà qu’une campagne anglaise va vous redonner l’envie d’enfiler vos baskets envers et contre tout.
Je veux un parfum d’hiver
Choisir un parfum est avant tout une question de sensibilité. Le choix est personnel et se fait en fonction de nos émotions, voire de notre humeur. Les changements de saisons s’avèrent aussi être une bonne occasion pour découvrir de nouvelles senteurs. Propositions pour l’hiver.