Code OFFRE1 : Offre valable dans la limite des stocks disponibles ou jusqu’au 26.02.2025 pour toute commande de la box de février. Offre sous engagement 3 mois : il vous sera impossible de suspendre votre abonnement avant avril 2025. Paiement de 39,90€ en une fois, à payer lors de votre abonnement. À la fin de la période d’engagement, votre abonnement mensuel de 17,90€/mois sera automatiquement renconduit. Non valable sur les cartes cadeaux et non cumulable avec d’autres offres promotionnelles en cours. Vous recevrez une box par mois (une box en février, une box en mars, une box en avril), les 3 box ne seront pas envoyées en une seule commande. Code OFFRE2 : Offre valable dans la limite des stocks disponibles ou jusqu’au 26.02.2025 pour toute commande de la box de février. Offre sous engagement 3 mois : il vous sera impossible de suspendre votre abonnement avant avril 2025. Cette offre enclenche un abonnement mensuel de 14,90€/mois pendant 3 mois. À la fin de la période d’engagement, votre abonnement mensuel de 17,90€/mois sera automatiquement renconduit. Non valable sur les cartes cadeaux et non cumulable avec d’autres offres promotionnelles en cours. Vous recevrez une box par mois (une box en février, une box en mars, une box en avril), les 3 box ne seront pas envoyées en une seule commande.
Le Winter Arc : 3 mois pour changer sa vie
Le Winter Arc : c’est quoi ?
Durant 3 mois, on se focus sur 3 piliers : le corps, la peau, et l’esprit pour passer un hiver ultra-productif et plein de self-love. Pas de pression, chacun l’adapte à son rythme, mais l’objectif reste le même : adopter des habitudes saines pour devenir “That Girl » avant l’arrivée du printemps !
Ce challenge plus que validé, offre à la fois des résultats visibles et une sensation de feel good sur le long terme.
Le plan Winter Arc : on fait quoi ?
Pour le corps :
- Move your body : yoga, pilates, muscu ou danse TikTok, bougez au moins 3 fois par semaine pour sculpter votre corps et relâcher la pression.
- Mangez smart : privilégiez des plats équilibrés en limitant les excès et la consommation d’alcool.
Notre reco : Mon livre de cuisine green vegan par les édition Marabout - Dodo : entre 7 à 8 heures par nuit pour recharger vos batteries.
Notre reco : Les Gummies sommeil rapide sans sucres – EPYCURE
Pour la peau :
- LA routine skincare : gommage, nettoyant, crème ou encore SPF… Découvrez la meilleure routine beauté pour cet hiver.
- Routine in&out : des compléments alimentaires pour booster votre énergie et renforcer vos cheveux, peau et ongles.
Nos reco :
Les gummies Énergie sans sucres – Miumlab
Les compléments alimentaires vitalité cheveux et ongles à la kératine – LUXÉOL
Pour l’esprit :
- Mindset de queen : tenez un journal pour clarifier vos objectifs et visualiser vos succès.
- Pause digitale : réduisez votre temps d’écran et prenez des moments pour méditer ou lire.
Pour créer VOTRE Winter Arc, voici l’essentiel :
@evel.mov tuto / guide pour créer son winter arc pour avoir glow up en mars 🤭 je vous partage mes objectifs ? 🩷 – #tips#conseil#advice#winterarc#programme#plan#rules#ideas#trend#tipsforgirls#aesthetics#glowup ♬ original sound – EVEL ᡣ𐭩
Suivez également votre transformation avec ce super carnet Feel Good de chez Epycure.
Écrit par Lou-Anne Beaupied-Hambersle 03/01/2025
