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https://blissim.fr/wp-content/uploads/2022/03/le-carnet-feel-good.jpg?width=495&height=743&fit=crop<p>Avec le Carnet Feel Good découvrez 170 pages de conseils, bilans, exercices, pour plus de bien être.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Le carnet accompagne votre quotidien avec 90 jours de suivi bien-être, via 5 piliers : la nutrition, l’activité physique, le sommeil, les émotions et le self care (quel qu’il soit !).</p> <p>&nbsp;</p> <p>Sans gros changement, sans virage à 360°, seulement quelques petites actions à ajouter à votre vie quotidienne, pour fixer et atteindre vos objectifs facilement.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Imprimé à Paris, en papier 100% recyclé avec des déchets papier d’Île-de-France, ce carnet est aussi bonheur-friendly qu’eco-friendly..</p> <p>Le Carnet Feel Good a été conçu en partenariat avec Papier Tigre.</p> <p>&nbsp;</p> Carnet Feel Good – 90 jours de suivi bien-être
Epycure
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EpycureEpycure

Carnet Feel Good – 90 jours de suivi bien-être

9 avis
Made In France

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Description

Avec le Carnet Feel Good découvrez 170 pages de conseils, bilans, exercices, pour plus de bien être.

 

Le carnet accompagne votre quotidien avec 90 jours de suivi bien-être, via 5 piliers : la nutrition, l’activité physique, le sommeil, les émotions et le self care (quel qu’il soit !).

 

Sans gros changement, sans virage à 360°, seulement quelques petites actions à ajouter à votre vie quotidienne, pour fixer et atteindre vos objectifs facilement.

 

Imprimé à Paris, en papier 100% recyclé avec des déchets papier d’Île-de-France, ce carnet est aussi bonheur-friendly qu’eco-friendly..

Le Carnet Feel Good a été conçu en partenariat avec Papier Tigre.

 

Contenance : 260 g
Formulations : Made in France

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Les avis de nos clients

4.2

9 avis


    Florence
    Acheté
    Peau : Très sèche, Medium
    Cheveux : Châtains, Raides
    Âge : Entre 55 et 64 ans
    Intéressant

    Bien construit et pratique. A découvrir...

    27/08/2024
    Connectez-vous pour répondre

    Lauriane
    Acheté
    Peau :
    Cheveux :
    Super !

    J'ai eu une lecture intéressante

    13/11/2023
    Connectez-vous pour répondre

    Kimberley
    Acheté
    Peau :
    Cheveux :
    Cool

    Jamais utilisé mais ouvert

    17/04/2023
    Connectez-vous pour répondre

    Chafika
    Acheté
    Peau :
    Cheveux :
    Ravie

    J'aime trop pas encore fini mais j'aime ce côté exercice et on apprends des choses sur la nutrition Super cool

    14/03/2023
    Connectez-vous pour répondre

    Maeva
    Acheté
    Peau :
    Cheveux :
    J’adore

    J’aime beaucoup ce livre ça permet de se retrouver avec soit même je valide entièrement

    14/12/2022
    Connectez-vous pour répondre

    Cindy
    Acheté
    Peau :
    Cheveux :
    J’adore

    Carnet joli et ludique !

    21/06/2022
    Connectez-vous pour répondre

    Vanessa
    Acheté
    Peau :
    Cheveux :
    Joli livre, il y as des explications..

    Je le commence à avoir si je trouve les conseils bie

    18/09/2022
    Connectez-vous pour répondre

    Aurelie
    Acheté
    Peau :
    Cheveux :
    Sans intérêt

    Quelques conseils donnés dans les première pages, mais après les pages sont toutes identiques pour tous les jours. Très redondant et certaines choses ne sont pas très pertinentes à l'échelle quotidienne. J'ai rempli 5 pages et je me suis lassée

    10/04/2024
    Connectez-vous pour répondre

    Loïse
    Acheté
    Peau :
    Cheveux :
    Bof

    Cahier intéressant mais un peu redondant les pages sont toutes les mêmes on tourne vite en rond

    24/08/2022
    Connectez-vous pour répondre