Peau sensible : les bons produits à adopter

Picotements, tiraillements, rougeurs, intolérance aux cosmétiques… La peau sensible est un état qu’il ne faut pas prendre à la légère.

Votre peau picote ? Elle tiraille après la douche ou réagit facilement aux cosmétiques ? Malgré les beaux jours qui reviennent, elle se marque de rougeurs ? Aucun doute : vous avez la peau sensible. « C’est un état qui peut toucher tout le monde. Et les réactions ne sont pas toujours visibles. » souligne l’experte Nina Roos. Pas question de prendre ça à la légère !

Un état de la peau reconnu en dermatologie

La situation ne s’arrange pas sans agir. « C’est un état de la peau reconnu en dermatologie. Une peau sensible, relativement intolérante à la toilette et aux cosmétiques et il est important de la soigner. » Pour pallier cette fragilité, il faut trouver la bonne routine de soins.

Le choix de la crème de jour est essentiel. Elle doit être riche et enveloppante, comme la Crème hydratante visage riche pour peaux sèches et sensibles Toleriane, ou la Crème hydratante visage au beurre de karité bio La Rosée, pour protéger la peau durablement.
« Je conseille de piocher dans des gammes dermo-cosmétiques. Certains laboratoires ont des soins spécifiques, tolérés par les peaux sensibles. Ils contiennent des actifs apaisants. » Pour une peau protégée et pleine de santé, privilégiez une crème riche telle que la Crème visage hydratant nourrissant La véritable Crème de Laponie de Polaar.
Une fois la bonne routine trouvée, il faut s’y tenir et ne s’octroyer aucun écart. Pas question de changer de « crèmerie » ou d’essayer une multitude de produits.  Si votre peau continue à manifester son mécontentement par tiraillements, picotements ou rougeurs, c’est que vous n’avez pas trouvé le bon cocktail de soins et il est temps de prendre rendez-vous chez un dermatologue pour un diagnostic plus approfondi. « On ne peut pas vivre avec une peau si vulnérable, desséchée. Si elle n’est pas entretenue ou si elle est décapée, elle va subir d’autres conséquences comme l’eczéma ou des complications encore plus difficiles à traiter.
Pour apporter un vrai coup de pouce à la peau et lutter contre la sécheresse, l’Huile d’Argan Bio Melvita, naturellement riche en acides gras mono-insaturés est idéale.

Les bons réflexes… Dès la toilette

S’occuper de sa peau sensible, c’est avant tout savoir la nettoyer. « Bien souvent, elle est très sensible au calcaire contenu dans l’eau. Il est préférable d’utiliser des nettoyants moussants telle que le Gel Moussant apaisant Créaline DS+ Gel Nettoyant de Bioderma conçu spécialement pour les peaux sensibles ou des eaux micellaires, l’Eau Micellaire Ultra Peaux Sensibles La Roche-Posay par exemple. Le mousse douceur nettoyante Anti-tiraillement La Canopée purifie tout en préservant et nourrissant l’épiderme en profondeur. Si vous avez du mal à vous passer d’eau, privilégiez une brumisation d’eau thermale, comme la Brume apaisante et fortifiante Eau Thermale Minéralisante de Vichy pour finir la toilette » poursuit le Docteur Nina Roos.

Selon les périodes de la vie, on souhaite également lutter contre les rides ou l’acné. « Mais la priorité doit toujours être la sensibilité de la peau. Il est toujours recommandé de faire passer le soin pour la peau sensible avant tout autre, plus agressif par définition. »

Enfin, pour masquer les rougeurs, armez-vous de crèmes correctrices (comme la Pink Perfect Crème d’Erborian) ou teintées avec des pigments verts. « Certaines BB crèmes seront vos meilleures alliées pour cacher les irritations. »

Et aussi sous la douche

En plus de notre visage, il est important de prendre soin de son corps en adoptant des soins adaptés à nos besoins. Pour les peaux sèches, l’Huile lavante Lipikar AP+ de La Roche-Posay fait parfaitement son job. Elle agit sur 3 facteurs déterminant des peaux sèches à tendance atopique. Elle a de véritables pouvoirs magiques ! Elle rééquilibre et stabilise le microbiome cutanée grâce à l’Aqua Filiormis pour aider à espacer les pics de sécheresse sévère. Elle restaure et préserve la barrière cutanée grâce au beure de karité et protège la peau des effets desséchants du calcaire. Si vous adorez les produits multifonctions, cette huile lavante est faite pour vous car elle s’utilise aussi bien sur le corps, le visage et le cuir chevelu.

Si vous préférez les textures plus onctueuses, le Gel Délicat Minois Paris est un nettoyant très doux et onctueux pour le corps et les cheveux. Enrichi à l’eau florale de fleur d’oranger bio et en miel bio, ce gel transparent donne une mousse onctueuse, légèrement parfumée. Il convient parfaitement à la peau fragile des bébés.

Les bons gestes du quotidien 

Vous êtes en deux-roues ? Pensez à baisser systématiquement la visière de votre casque.

Adepte du sport en extérieur ? Oubliez le jogging en plein air, les jours les plus froids. De manière générale, préservez votre peau des écarts de température. Evitez donc aussi les bains trop chauds en hiver et la climatisation en été.

Quel soin pour peau sensible choisir ?

1/ Huile de Coco pure —My Mira

Cette huile de coco ultra-nourrissante en provenance de Madagascar fond au contact de la peau. Fabriquée à partir de cocotiers sauvages, sa recette vegan ne contient que des produits naturels. Le plus de cette huile ? Vous pouvez l’appliquer sur la peau comme sur les cheveux pour un effet tout doux et une sensation de bien-être intense. L’essayer, c’est l’adopter !

2/ Crème corps 3-en-1 Formule Ensorcelante Anti-Peau de Croco® – Garancia

Comme une formule magique 3 en 1, ce soin pour le corps nourrit pendant 24h, gomme et lisse ! Une formulation de haute technicité associée à 9 extraits botaniques (beurre de karité, extraits de miel et de rose bio, etc.) qui agit comme un patch maintenant l’eau de la peau sans l’étouffer.

3/ Crème hydratante Atoderm — Bioderma

Adaptée à tous les types de peaux comme l’aloe vera par exemple, cette crème hydratante Atoderm est particulièrement recommandée en cas de peau sèche ou déshydratée. Elle contient des ingrédients sains et nourrissants qui raviront petits et grands. Cette crème est une excellente idée pour offrir à toute la famille un nettoyage en profondeur et nécessite d’être appliquée matin et soir.

4/ Lotion exfoliante I Etape 2 « Basic 3 Temps » – Clinique

Pour une hydratation intense de votre peau sensible, ce soin exfoliant est celui qu’il vous faut. Il exfolie la peau en douceur et vous laisse une sensation de fraîcheur sans dessécher la peau, la débarrasse des cellules mortes et des impuretés, gomme les pores et absorbe l’excès de sébum. Résultat une peau plus éclatante, douce et un grain de peau affiné.

5/ Huile sèche ensorcelante aux super pouvoirs – Garancia

Adopter cette huile sèche pour le visage, c’est choisir une crème qui réunit tout ce dont vous avez besoin ! Avec elle, vous n’aurez plus de cellules mortes et votre peau sera raffermie. À appliquer matin et soir pour une hydratation intense et un rendu doux, sur la peau du visage et du corps. Une crème à consommer sans modération.

Quels ingrédients à privilégier ?

Une peau sensible ne peut pas supporter n’importe quel ingrédients, voici ceux qu’il faut privilégier :

• Le gel d’aloe vera qui est excellent pour les peaux sensibles, les protègent et les hydratent en profondeur. Ce gel multi-usages apaise pour un confort optimal qui fait du bien : Gel d’aloe vera bio de chez Avril.
• Les omegas 3 & 6 qui donnent souplesse, élasticité, éclat à la peau et ont un effet anti-âge : Crème de nuit riche en omégas 3 & 6 Midnight Recovery Cloud Cream de Kiehl’s.
• Les céramides qui luttent contre les conséquences néfastes du stresse : Sérum apaisant aux céramides instant kalmer de Pai.
• Les niacinamides qui favorisent la production de céramides qui, à leur tour vont assurer une bonne hydratation et une protection de la peau : Sérum Ultra Pur Haute Performance avec 5,0% de Niacinamide de Kiehl’s.

Quels ingrédients à éviter ?

• Les acides de fruits (types A.H.A) : l’acide citrique, glycolique, lactique, malique, mandélique et tartrique car leur pouvoir exfoliant est légèrement trop puissant pour une peau sensible.
• Le parfum contenu dans vos produits cosmétiques en raison d’une possible provocation de réaction allergique sur votre peau.
• L’alcool qui absorbe l’hydratation de la peau.
• Le rétinol qui est un ingrédient beaucoup trop puissant et abrasif pour une peau sensible.