Nos favoris d’avril

On vous partage nos coups de cœur du moment ! Ce produit dont on ne peut plus se passer, cette recette vitaminée qui fait du bien pour le printemps, cette série bien trop addictive...

🧴 On a découvert…
Compléments alimentaires gummies Energie anti-fatigue

C’est notre petit secret pour un coup de boost bienvenue ! Testés et approuvés pour retrouver la pêche quand le corps fatigue.
Ces gummies au goût fruité mettent KO la fatigue et apportent tonus et de la vitalité pour la journée. À l’intérieur, que des bonnes choses : Guarana, Ginseng, Baie de Goji, vitamine C et un complexe de vitamines B.

📕 On a regardé…
The Last of Us

Cette série adaptée d’un jeu vidéo nous plonge 20 ans après le début d’une pandémie qui a décimé la population mondiale. Joel et Tess font la rencontre d’Ellie, une ado au caractère bien trempé, et se lancent ensemble dans un périple semé d’embûches et d’infectés pour tenter de survivre. Promis, ça ne fait pas (si) peur !

👩‍🍳 On a cuisiné
La mousse au chocolat bonne mine

Cette recette est signée Rebecca Leffler, autrice et journaliste américaine queen de la healthy food ! On vous partage sa version de la mousse au chocolat, version saine mais gourmande !

Le cacao est une des meilleurs sources d’antioxydants et des vitamines A, B1, C, D et E. Il est aussi riche en flavanoides qui aide la peau à filtrer les rayons UV, mais il ne dispense pas de crème solaire !

• 40 g de noix de cajou 250 ml d’eau de coco (alternative : du lait végétal au choix)
  1/2 avocat moyen bien mûr (ou 1 petit avocat)
  3 cuil. à soupe de cacao cru en poudre
  1 datte medjool dénoyautée
  1/8 de cuil. à café de cannelle en poudre 1 pincée de sel
  En option : menthe fraiche, pépites de cacao, noix de coco râpée, quelques fruits de saison pour décorer.

Mettre à tremper les noix de cajou quelques heures (ou une nuit) dans de l’eau fraîche. Les mixer dans un blender avec l’eau de coco pour obtenir un lait. Mixer ensuite la moitié de ce lait dans le blender avec les autres ingrédients jusqu’à obtenir une consistance épaisse, en rajoutant du lait de cajou progressivement jusqu’à la texture souhaitée. Pour la rendre plus chocolatée : ajouter 2 c. à café de pépites de cacao dans votre blender, puis saupoudrer la préparation de 2 autres cuillères avant de servir. Pour en faire une boisson, il suffit d’ajouter plus de liquide.

❤️ On a adoré
La gamme Elixir Hair Collection de Rituals
Rituals, notre gamme bien-être chouchoute s’occupe désormais de vos cheveux ! Ses ingrédients phares : le shikakaï, qui signifie littéralement « fruit pour les cheveux », est utilisé en Inde depuis des milliers d’années pour nourrir, renforcer et faire briller les cheveux. Il s’associe à l’huile d’argan, actif riche en vitamine E qui revitalise, assouplit et hydrate la peau.
C’est la routine parfaite à faire le week-end ou le soir pour un pur moment de détente rien qu’à soi.